MARC details
| 000 -CABECERA |
|---|
| campo de control de longitud fija |
02827cam a2200337 i 4500 |
| 001 - NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
108921 |
| 003 - IDENTIFICADOR DEL NÚMERO DE CONTROL |
|---|
| campo de control |
ES-MaUEC |
| 005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
|---|
| campo de control |
20240607125031.0 |
| 006 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA--CARACTERÍSTICAS DEL MATERIAL ADICIONAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
m o d| |
| 007 - CAMPO FIJO DE DESCRIPCIÓN FÍSICA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
cr cnu|||||||| |
| 008 - DATOS DE LONGITUD FIJA--INFORMACIÓN GENERAL |
|---|
| campo de control de longitud fija |
061025s2016 sp d o 001 0 spa d |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9788499105680 |
| 020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL ESTÁNDAR DEL LIBRO |
|---|
| Número Internacional Estándar del Libro |
9788499106199 (epub) |
| 040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
|---|
| Centro catalogador/agencia de origen |
BUV-FD. |
| Centro/agencia modificador |
ES-MaUEC |
| -- |
UMA.MED |
| -- |
UEM |
| Lengua de catalogación |
spa |
| Centro/agencia transcriptor |
ES-MaUEC |
| 041 1# - CÓDIGO DE LENGUA |
|---|
| Código de lengua del texto/banda sonora o título independiente |
spa |
| Código de lengua original |
eng |
| 050 #4 - SIGNATURA TOPOGRÁFICA DE LA BIBLIOTECA DEL CONGRESO |
|---|
| Número de clasificación |
TX361 .A8 |
| Número de documento/Ítem |
C5318 2016 EB |
| 100 1# - ENTRADA PRINCIPAL--NOMBRE DE PERSONA |
|---|
| Nombre de persona |
Clark, Nancy, |
| Fechas asociadas al nombre |
1951- |
| 9 (RLIN) |
48462 |
| Término indicativo de función/relación |
autor |
| 240 10 - TÍTULO UNIFORME |
|---|
| Título uniforme |
Nancy Clark's sports nutrition guidebook |
| Lenguaje de la obra |
Español |
| 245 13 - MENCIÓN DE TÍTULO |
|---|
| Título |
La guía de nutrición deportiva : |
| Resto del título |
el mejor recurso sobre nutrición para las personas activas |
| Mención de responsabilidad, etc. |
Nancy Clark ; [traducción, Juan Carlos Ruiz Franco] |
| 250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN |
|---|
| Mención de edición |
Tercera edición revisada y aumentada |
| 264 #1 - PRODUCCIÓN, PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, FABRICACIÓN Y COPYRIGHT |
|---|
| Producción, publicación, distribución, fabricación y copyright |
Badalona (España) |
| Nombre del de productor, editor, distribuidor, fabricante |
Paidotribo |
| Fecha de producción, publicación, distribución, fabricación o copyright |
2016 |
| 300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
|---|
| Extensión |
1 recurso en linea |
| 336 ## - TIPO DE CONTENIDO |
|---|
| Término de tipo de contenido |
Texto (visual) |
| Código de tipo de contenido |
txt |
| Fuente |
rdacontent |
| 337 ## - TIPO DE MEDIO |
|---|
| Nombre/término del tipo de medio |
electrónico |
| Código del tipo de medio |
c |
| Fuente |
rdamedia |
| 338 ## - TIPO DE SOPORTE |
|---|
| Nombre/término del tipo de soporte |
recurso electrónico |
| Código del tipo de soporte |
cr |
| Fuente |
rdacarrier |
| 490 0# - MENCIÓN DE SERIE |
|---|
| Mención de serie |
ProQuest Ebook Central |
| 988 ## - NOTA LOCAL 598 |
|---|
| Nota local 598 (boletines) |
Ebook_one2one |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. |
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| Nota de bibliografía, etc. |
Bibliografía: páginas 55-65 |
| 504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC. |
|---|
| Nota de bibliografía, etc. |
Índice |
| 505 ## - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
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| Nota de contenido con formato |
Índice -- Prefacio -- Agradecimientos -- Parte I: Nutrición diaria para la gente activa -- 1. Elaborar un plan nutricional repleto de energía -- 2. Comer para estar siempre sano -- 3. El desayuno: La clave para una dieta deportiva exitosa -- 4. Almorzar y cenar: En casa, con prisas y por el camino -- 5. Entre comidas: Tentempiés para disfrutar de salud y energía constante -- 6. Hidratos de carbono: Simplificar un asunto complejo -- 7. Proteína: Construir y reparar músculos -- 8. Líquidos: Reponer los que perdemos por el sudor para mantener un buen rendimiento. -- Parte II: La ciencia de comer y hacer ejercicio -- 9. Recargar energía antes de la actividad física -- 10. Recargar energía durante y después de la actividad física -- 11. Suplementos, potenciadores del rendimiento y alimentos deportivos específicos -- 12. Nutrición y mujeres deportistas -- 13. Consejos nutricionales específicos para los deportistas -- Parte III: Equilibrar el peso y la actividad física -- 14. Evaluar tu cuerpo: ¿Con sobrepeso, en buena forma o normal? -- 15. Ganar peso de forma saludable -- 16. Perder peso sin pasar hambre -- 17. Cuando la dieta resulta un fracaso: Trastornos alimentarios y obsesiones relacionadas con la comida -- Parte IV: Recetas ganadoras para un rendimiento óptimo -- 18. Panes y desayunos -- 19. Pasta, patatas y arroz -- 20. Hortalizas y ensaladas -- 21. Pollo y pavo -- 22. Pescado y marisco -- 23. Carne de vacuno y de cerdo -- 24. Legumbres y tofu -- 25. Bebidas y batidos -- 26. tentempiés y postres -- Apéndice A: Para más información -- Apéndice B: Referencias seleccionadas -- Índice de materias -- Sobre la autora |
| 999 ## - NÚMEROS DE CONTROL DE SISTEMA (KOHA) |
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