Entrenamiento en relajación creativa

Herrero Lozano, Eugenio

Entrenamiento en relajación creativa Eugenio Herrero Lozano - 11a. ed. - Madrid Herederos de Eugenio Herrero Lozano D.L. 2004 - 125 páginas ilustraciones 21 cm 1 CD-ROM

Este libro es una técnica compuesta de una serie de ejercicios escalonados, que enseña a conseguir un estado de relajación física y mental y a desarrollar el uso de la imaginación en beneficio propio. La práctica de los ejercicios se realiza con la ayuda del CD-ROM, que contiene relajaciones y visualizaciones guiadas por el propio autor

8492214104


Relajación

BF637.R45 / H47 2004

615.851.1